{"id":20,"date":"2021-04-04T16:57:09","date_gmt":"2021-04-04T14:57:09","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/?p=20"},"modified":"2021-04-04T16:57:09","modified_gmt":"2021-04-04T14:57:09","slug":"savoir-vivre-w-piciu-alkoholu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/","title":{"rendered":"Savoir Vivre w piciu alkoholu"},"content":{"rendered":"

Pod nazw\u0105 savoir-vivre<\/strong> kryje si\u0119 zbi\u00f3r dobrych manier oraz zasad, kt\u00f3re obowi\u0105zuj\u0105 w okre\u015blonej kulturze. Tym samym, to co w jednym kraju uznawane jest za wz\u00f3r taktu, w innym mo\u017ce by\u0107 ju\u017c wytykane. Jeszcze niedawno savoir vivre kojarzy\u0142 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie ze sztuk\u0105 spo\u017cywania posi\u0142k\u00f3w i zachowania przy stole. W ci\u0105gu minionych lat sformu\u0142owanie to zyskiwa\u0142o na coraz szerszym znaczeniu, gdzie wskazywa\u0142o na odpowiednie maniery i spos\u00f3b zachowania podczas np. spotka\u0144 biznesowych, politycznych, zasad odnoszenia si\u0119 do innych w Internecie, a nawet zasad spo\u017cywania alkoholu na oficjalnych imprezach lub bankietach.<\/p>\n

Alkohol jest powszechny w kulturze i cz\u0119sto podawany jest nawet podczas oficjalnych spotka\u0144 i uroczysto\u015bci. Oczywisto\u015bci\u0105 jest obowi\u0105zywanie innych zasad ni\u017c podczas prywatnych imprez, kt\u00f3re warto pozna\u0107, aby unikn\u0105\u0107 p\u00f3\u017aniejszego wstydu.<\/p>\n

Cz\u0119sto szczeg\u00f3lnie ludziom m\u0142odym wydaje si\u0119, \u017ce zasady etykiety s\u0105 przestarza\u0142e. Wielu z nich nie chce si\u0119 uczy\u0107 jej zasad, poniewa\u017c wykazuj\u0105 hedonistyczne podej\u015bcie do \u017cycia, szczeg\u00f3lnie ceni\u0105c swobod\u0119 i wolno\u015b\u0107. Tymczasem w poszczeg\u00f3lnych sytuacjach zasady savoir vivre okazuj\u0105 si\u0119 bardzo przydatne \u2013 nie ma potrzeby zastanawiania si\u0119 nad tym, co wypada, a co nie. Tym samym daj\u0105 one poczucie bezpiecze\u0144stwa, a z kolei dana osoba wykazuje spok\u00f3j, poniewa\u017c wie, jakiego zachowania si\u0119 od niej oczekuje.<\/p>\n

Jak elegancko pi\u0107 alkohol?<\/strong><\/h2>\n

We wszystkim najwa\u017cniejszy jest umiar oraz pow\u015bci\u0105gliwo\u015b\u0107. Cz\u0142owiek z klas\u0105 potrafi nad sob\u0105 zapanowa\u0107 oraz nad w\u0142asnymi impulsami i pragnieniami. Tym samym wie jak\u0105 ilo\u015b\u0107 alkoholu mo\u017ce spo\u017cy\u0107 bez p\u00f3\u017aniejszego uczucia wstydu. Taka osoba swoim zachowaniem d\u0105\u017cy do utrzymania w\u0142asnego dobrego imienia, a co za tym idzie \u2013 nie dopuszcza, aby reszta towarzystwa widzia\u0142a go w stanie wskazuj\u0105cym na g\u0142\u0119bokie upojenie.<\/p>\n

Znan\u0105 wiedz\u0105 ludow\u0105 jest to, \u017ce napoje zawieraj\u0105ce procenty w sk\u0142adzie obni\u017caj\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 danej osoby, a tak\u017ce rozlu\u017aniaj\u0105 atmosfer\u0119 i obyczaje. Z tego powodu osoba znajduj\u0105ca si\u0119 pod wp\u0142ywem dzia\u0142ania alkoholu cz\u0119sto ma dobry nastr\u00f3j. Z kolei pod jego wp\u0142ywem zaczyna \u0142ama\u0107 w\u0142asne zasady, a tak\u017ce robi rzeczy, kt\u00f3rych w p\u00f3\u017aniejszym czasie zaczyna \u017ca\u0142owa\u0107. Mimo szczerych przeprosin po wytrze\u017awieniu za swoje zachowanie oraz s\u0142owa, nadal pozostaje niesmak w\u015br\u00f3d pozosta\u0142ych towarzyszy. Tym samym obraz minionego wieczoru pozostaje zapami\u0119tany na d\u0142ugo, dodatkowo cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce sama osoba zaczyna by\u0107 kojarzona w wi\u0119kszo\u015bci z w\u0142asnych wybryk\u00f3w podczas minionej imprezy.<\/p>\n

Wed\u0142ug zasad dobrego wychowania alkoholu nie nale\u017cy wypija\u0107 jednym ruchem, tzw. \u201ena raz\u201d. Jedynym odst\u0119pstwem od tej regu\u0142y jest spo\u017cywanie czystej w\u00f3dki. Mimo to podkre\u015bla si\u0119, \u017ce niemile widziane jest spo\u017cywanie nadmiernych ilo\u015bci wszelkiego rodzaju alkoholu w celu upijania si\u0119. Tym samym, wysokiej jako\u015bci napoje alkoholowe, takie jak np. drogie wina, whisky, czy te\u017c brandy, nale\u017cy pi\u0107 jedynie dla smaku, rozkoszuj\u0105c si\u0119 nim, a nie z zamiarem jednoznacznej intoksykacji. W momencie przebywania na oficjalnych okazjach, np. weselach lub imprezach firmowych, dobrym wyborem wydaje si\u0119 by\u0107 picie po p\u00f3\u0142 kieliszka w\u00f3dki \u2013 na dwa razy. Jest to o tyle bezpieczna opcja, \u017ce minimalizuje ryzyko szybkiego upicia si\u0119. W ten spos\u00f3b dana ilo\u015b\u0107 alkoholu trafi w nieco p\u00f3\u017aniejszym czasie do krwioobiegu. Zasady savoir vivre w kwestii spo\u017cywania napoj\u00f3w wysokoprocentowych wskazuje r\u00f3wnie\u017c na to, aby nie odchyla\u0107 g\u0142owy w ty\u0142 podczas podnoszenia kieliszka do ust, a tak\u017ce niemile widziane jest krzywienie si\u0119 po prze\u0142kni\u0119ciu dawki napoju. Za niegrzeczne i nietaktowne uznaje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c stukanie naczyniami podczas przebywania na przyj\u0119ciach formalnych oraz uroczystych.<\/p>\n

Wzniesienia toastu<\/strong><\/h2>\n

Nie nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c namawia\u0107 wsp\u00f3\u0142towarzyszy do wznoszenia toastu. Dodatkowo zmuszanie innych do spo\u017cycia alkoholu jest w wi\u0119kszo\u015bci kultur nieakceptowalne. S\u0142owa typu Ze mn\u0105 si\u0119 nie napijesz? \u2013 <\/em>wywo\u0142uj\u0105 bardzo cz\u0119sto zak\u0142opotanie tej drugiej strony. Z pewno\u015bci\u0105 powy\u017csza wypowied\u017a nawet do bliskich prywatnych znajomych jest niekulturalna i \u015bwiadczy o braku dobrego wychowania. Nale\u017cy si\u0119 go ca\u0142kowicie wystrzega\u0107. Tym bardziej, \u017ce ta druga osoba mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne powody, dla kt\u00f3rych unika spo\u017cywania alkoholu, o kt\u00f3rych nie chce m\u00f3wi\u0107, np. posiadanie wszywki alkoholowej Esperal<\/strong>, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna bez problemu za\u0142o\u017cy\u0107 w ka\u017cdym wi\u0119kszym mie\u015bcie, odbycie odtruwania alkoholowego, czy w przypadku kobiet: wczesna ci\u0105\u017ca. Tym samym osoba namawiaj\u0105ca nie mo\u017ce wzi\u0105\u0107 na siebie odpowiedzialno\u015bci za zachowanie oraz zdrowie osoby, kt\u00f3ra odmawia spo\u017cycia alkoholu.<\/p>\n

Inn\u0105 zasad\u0105 savoir vivre jest powstrzymywanie si\u0119 od rozpocz\u0119cia picia do momentu a\u017c gospodarz danej uroczysto\u015bci nie da wyra\u017anego sygna\u0142u, np. toastu, \u017ce od tej chwili mo\u017cna si\u0119 cz\u0119stowa\u0107, czy to alkoholem, czy te\u017c jedzeniem. Od tej pory mo\u017cna pi\u0107 tyle ile si\u0119 chce i w momencie, jakim ma si\u0119 ochot\u0119 \u2013 oczywi\u015bcie w granicach rozs\u0105dku.<\/p>\n

Digestif , aperitif \u2013 czym jest?<\/strong><\/h2>\n

S\u0105 to alkohole<\/strong>, kt\u00f3re rozpoczynaj\u0105 lub ko\u0144cz\u0105 spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w. Aperitif<\/strong> rozpoczyna, a digestif ko\u0144czy ucztowanie. Podaj\u0105c go nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o roli, jak\u0105 powinien spe\u0142nia\u0107. Jego podstawowym dzia\u0142aniem jest pobudzenie trawienia. Zazwyczaj jest podawany po deserze, aczkolwiek dopuszcza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c go przed g\u0142\u00f3wnym daniem, o ile b\u0119dzie ono do\u015b\u0107 ci\u0119\u017ckostrawne. W formie digestifu wyst\u0119puj\u0105 napoje wysokoprocentowe, jak np. likiery zio\u0142owe, wzmacniane wina, w\u00f3dka typu pio\u0142un\u00f3wka. Czasami podaje si\u0119 trunek z kaw\u0105, np. koniak i kaw\u0119.<\/p>\n

Jak podawa\u0107 alkohol?<\/strong><\/h2>\n

Dla gospodarza opracowano osobne zasady savior vivre<\/strong>. Przede wszystkim alkohol przed podaniem musi by\u0107 dobrze sch\u0142odzony. W tym celu mo\u017cna na chwil\u0119 w\u0142o\u017cy\u0107 butelk\u0119 lub same kieliszki do zamra\u017carki, co dodatkowo da wizualny efekt szronu na szkle. Wyj\u0105tkiem s\u0105 likiery, kt\u00f3re mo\u017cna poda\u0107 w temperaturze pokojowej.<\/p>\n

Je\u017celi chodzi o kwestie tego, co wypada spo\u017cy\u0107, to zasady podaj\u0105, \u017ce:<\/p>\n

    \n
  • Do przek\u0105sek pasuj\u0105 w\u00f3dki wytrawne, gorzkie lub \u017co\u0142\u0105dkowe<\/li>\n
  • Do g\u0142\u00f3wnego posi\u0142ku warto poda\u0107 alkohol p\u00f3\u0142wytrawny lub p\u00f3\u0142s\u0142odki.<\/li>\n<\/ul>\n

    Co ciekawe, wina bia\u0142e r\u00f3wnie\u017c powinny by\u0107 sch\u0142odzone przed podaniem, z kolei czerwone ju\u017c niekoniecznie \u2013 zaleca si\u0119 temperatur\u0119 pokojow\u0105. Wina nalewa si\u0119 do wysoko\u015bci oko\u0142o 2\/3 kieliszka. Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na to, aby podczas otwierania butelki korek nie wpad\u0142 do \u015brodka.<\/p>\n

    W\u00f3dka powinna by\u0107 podawana w ma\u0142ych kieliszkach, niezale\u017cnie czy ma n\u00f3\u017ck\u0119, czy te\u017c nie. Do wytrawnych pasuj\u0105 kieliszki do 40 ml, z kolei do s\u0142odkich mniejsze, do 25 ml. Z kolei szk\u0142o do likier\u00f3w powinno mie\u0107 30 ml, a tak\u017ce smuk\u0142y kszta\u0142t oraz d\u0142ug\u0105 n\u00f3\u017ck\u0119. Nape\u0142niamy go do 2\/3 pojemno\u015bci.<\/p>\n

    Zaleca si\u0119, aby kieliszki do wina mia\u0142y cienkie szk\u0142o, a tak\u017ce n\u00f3\u017ck\u0119. Nie powinno dotyka\u0107 si\u0119 czaski r\u0119k\u0105. Z kolei te przeznaczone do wina czerwonego posiadaj\u0105 du\u017ce czasze oraz kr\u00f3tkie n\u00f3\u017cki, a tak\u017ce zw\u0119\u017caj\u0105 si\u0119 na g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci. Do bia\u0142ego wina serwuje si\u0119 mniejsze czasze, a sam kieliszek przypomina tulipana.<\/p>\n

    Kieliszki do szampana posiadaj\u0105 charakterystyczny, smuk\u0142y kszta\u0142t oraz zazwyczaj zw\u0119\u017caj\u0105 si\u0119 ku g\u00f3rze. Zazwyczaj maj\u0105 maksymalnie 200 ml, przy czym powinno si\u0119 je zape\u0142nia\u0107 do \u00be pojemno\u015bci. Nazywa si\u0119 je fletem lub k\u0142osem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Pod nazw\u0105 savoir-vivre kryje si\u0119 zbi\u00f3r dobrych manier oraz zasad, kt\u00f3re obowi\u0105zuj\u0105 w okre\u015blonej kulturze. Tym samym, to co w jednym kraju uznawane jest za wz\u00f3r taktu, w innym mo\u017ce by\u0107 ju\u017c wytykane. Jeszcze niedawno savoir vivre kojarzy\u0142 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie ze sztuk\u0105 spo\u017cywania posi\u0142k\u00f3w i zachowania przy stole. W ci\u0105gu minionych lat sformu\u0142owanie to zyskiwa\u0142o […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nSavoir Vivre w piciu alkoholu - Blog - Esperal Warszawa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pod nazw\u0105 savoir-vivre kryje si\u0119 zbi\u00f3r dobrych manier oraz zasad, kt\u00f3re obowi\u0105zuj\u0105 w okre\u015blonej kulturze. Jak elegancko pi\u0107 alkohol?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Savoir Vivre w piciu alkoholu - Blog - Esperal Warszawa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pod nazw\u0105 savoir-vivre kryje si\u0119 zbi\u00f3r dobrych manier oraz zasad, kt\u00f3re obowi\u0105zuj\u0105 w okre\u015blonej kulturze. Jak elegancko pi\u0107 alkohol?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Esperal Warszawa\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-04T14:57:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/savoir-vivre.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Savoir Vivre w piciu alkoholu - Blog - Esperal Warszawa","description":"Pod nazw\u0105 savoir-vivre kryje si\u0119 zbi\u00f3r dobrych manier oraz zasad, kt\u00f3re obowi\u0105zuj\u0105 w okre\u015blonej kulturze. Jak elegancko pi\u0107 alkohol?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Savoir Vivre w piciu alkoholu - Blog - Esperal Warszawa","og_description":"Pod nazw\u0105 savoir-vivre kryje si\u0119 zbi\u00f3r dobrych manier oraz zasad, kt\u00f3re obowi\u0105zuj\u0105 w okre\u015blonej kulturze. Jak elegancko pi\u0107 alkohol?","og_url":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/","og_site_name":"Blog - Esperal Warszawa","article_published_time":"2021-04-04T14:57:09+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/savoir-vivre.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f24dba66e9ec6d03538a4cb36b378810"},"headline":"Savoir Vivre w piciu alkoholu","datePublished":"2021-04-04T14:57:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/"},"wordCount":1243,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/savoir-vivre.jpg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/","url":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/","name":"Savoir Vivre w piciu alkoholu - Blog - Esperal Warszawa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/savoir-vivre.jpg","datePublished":"2021-04-04T14:57:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f24dba66e9ec6d03538a4cb36b378810"},"description":"Pod nazw\u0105 savoir-vivre kryje si\u0119 zbi\u00f3r dobrych manier oraz zasad, kt\u00f3re obowi\u0105zuj\u0105 w okre\u015blonej kulturze. Jak elegancko pi\u0107 alkohol?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/savoir-vivre.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/savoir-vivre.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/savoir-vivre-w-piciu-alkoholu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Savoir Vivre w piciu alkoholu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/","name":"Blog - Esperal Warszawa","description":"Nasz blog opisuje wsp\u00f3\u0142czesne metody walki z chorob\u0105 alkoholow\u0105. Jednym z najskuteczniejszych metod jest wszywka alkoholowa Esperal.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f24dba66e9ec6d03538a4cb36b378810","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22,"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions\/22"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalwarszawa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}